スマホ老眼が改善!?100均で買える老眼鏡で驚きの効果が? [話題]
最近、『スマホ老眼』という言葉をよく耳にします。
これは、20代~30代の若い世代の方が、
手元の文字の見ずらさや近くのものにピンとが合わなくて、視界がぼやけたり
する人が急激に増えているために言われているようです。
40代くらいになると”老眼”になる人が圧倒的に多いですが、
これとは、また別物のようですね。
実は、100円均一で売っている老眼鏡を、1日たった5分かけるだけで このスマホ老眼による視力が改善できるというのです。
100円均一の老眼鏡なら私も持っているのですが、100均だからと
言ってバカになりません。
半信半疑で買ってつけてみたら、本当に今まで見づらかった近くのものが
くっきりはっきり見ることが出来ました。
今まで、老眼を認めたくなくて、老眼鏡は使わずにいたのですが・・。
やっぱ”老眼”なんだとこの時に、はっきりと自覚しました(笑)
この100均の老眼鏡が、スマホ老眼の目の改善にとてもいいのです。
やり方はとても簡単なので、老眼鏡さえ買ってしまえば大丈夫です。
①100均で売っている老眼鏡で2.0度のものを購入する
②裸眼の人はそのままかける、メガネやコンタクトを使っている人は
そのうえから老眼鏡をかける
⓷1~3メートル先の景色を1日1回でいいので、ぼんやりと5分間眺めればいいです
これを毎日続けることで、ピンと調整機能がアップして、老眼や近視が
改善されてくるそうですよ。
スマホやパソコンを長時間使うことが多くなってきているので
目は思った以上に疲れきっています。
放っておくとどんどん悪化して
首や肩、背中の痛みにつながったり、不眠症やイライラの原因にも
なってしまうので注意が必要です。
スマホやパソコンからは、ブルーライトがでています。
このブルーライトによる刺激も目には悪影響を及ぼします。
ブルーライトをカットするメガネもあるので
スマホやパソコンを使う時には、
ブルーライトカットのメガネを使用し、長時間スマホやパソコンを
使う時には、休憩を入れて目を休ませてあげましょう。
>>【ランキング1位獲得】JIS検査済 PCメガネ はこちら
>>強化ガラスフィルム ブルーライトカット フィルム はこちら.
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手元の文字の見ずらさや近くのものにピンとが合わなくて、視界がぼやけたり
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40代くらいになると”老眼”になる人が圧倒的に多いですが、
これとは、また別物のようですね。
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今まで、老眼を認めたくなくて、老眼鏡は使わずにいたのですが・・。
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②裸眼の人はそのままかける、メガネやコンタクトを使っている人は
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これを毎日続けることで、ピンと調整機能がアップして、老眼や近視が
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スマホやパソコンを長時間使うことが多くなってきているので
目は思った以上に疲れきっています。
放っておくとどんどん悪化して
首や肩、背中の痛みにつながったり、不眠症やイライラの原因にも
なってしまうので注意が必要です。
スマホやパソコンからは、ブルーライトがでています。
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