楽天のポイント管理はコレに決まり！！楽天ポイントクラブはアプリが便利♪

最近、楽天ポイントクラブというアプリがあることを知りました。

楽天ポイントカードのアプリとは、別物だということに・・・。



ついこの間、気が付きました。


楽天ポイントクラブは、専用のアプリがなくても使えます。




やはり使い勝手がいいのは、アプリをダウンロードした方が、

楽天ポイントの管理が簡単にできます。


*****楽天ポイントクラブを利用するとこんなに便利*****


・アプリを起動して、獲得ボタンを押すと1ポイントがもらえます。


・プッシュ通知の設定すれば、ポイントの有効期限を自動でお知らせしてくれます。


・アプリを起動すると、利用可能なポイント、期間限定のポイント
　会員ランクがすぐに確認できます。


・アプリ限定のゲームでポイントがもらえる。当たれば最大１０００ポイントが
　もらえるかもしれない。


・アプリの右上にあるバーコードをタップすると、バーコードが表示され、
　お店で読み取ってもらうだけで、楽天スーパーポイントでの
　お支払いもできます。（楽天ポイントが使える加盟店で）


・楽天Ｅｄｙカードを購入していれば、
　楽天ポイントを楽天Ｅｄｙに電子マネーとして交換できます。


・楽天市場でチェックしていた商品やお気に入りにいれていた商品が
　このアプリで表示されるので、そのまま買い物もできます。




ポイントクラブを始める前には、会員ランクごとには違うのですが

優待キャンペーンのチェックもお忘れなく



私は、プラチナ会員なのですが、

ポイントクラブアプリを初利用＋4週連続『ポイント実績』を

チェックするだけで、600ポイントがもらえるのです。





更に1月は＋300ポイントがもらえる！？と書いてあったので

しっかり、4週間、ポイント実績をチェックしましたよ。


900ポイントを2月25日にもらえる予定です


キャンペーンにエントリーをすることを、忘れないようにしてくださいね。

タグ：楽天ポイントクラブ アプリ 楽天

義理チョコのまとめ買いは通販が便利♪美味しくてオシャレなバレンタイン♡

この間、ドン・キホーテで買い物をしていたら

店内放送でタイムセールのアナウンスが流れたのです。


暇だったので覗いてみました。


ＬＯＯＫのチョコレートカカオ70％が50円、

キットカットの袋入りが150円、コアラのマーチが50円と

超お買い得になっていたので、たくさん買ってしまいました。



チョコレート好きには、たまらないセール。でした。

お得に購入できて美味しいチョコレートが家にたくさんあります。



幸せ



チョコレートといえば、もうすぐバレンタインですね。

義理チョコを、たくさん購入しないといけないのです・・。

毎年、大変です。(笑)


購入しにいく時間もないし、たくさんの量を買うのも大変です。

義理チョコとはいえ、手を抜いた感じや

安く見えないようなチョコレートを探さなくてはいけないので。。


あちこち店舗をまわり吟味していましたが、

効率が悪いし、疲れてしまいます。

なので、義理チョコを購入するのに、ちょっと前から通販を利用しています。


義理チョコなので、値段はお手頃価格が前提です。

でも安く見えなくて、しかもオシャレなおススメのチョコレートがあります。


このチョコは、フランス産ヴァローナチョコレート等を使っています。

まろやかな生チョコレートなので、とても美味しいと大好評でした。


2個入りですが、本物志向な感じです。

高級感もあり、上品な大人の味を楽しむことができます



16個以上購入すると、送料も無料になるんですよ。

義理チョコを配るために、便利な手提げ袋もついています。


有名パティスリーの坂井宏行さんの季節限定品なので、

是非、チェックしてみてくださいね。
＞＞バレンタイン チョコレート │ 坂井宏行 の 鉄人 生チョコ 《 スイート 》 2個入 はこちら

本命と自分用にはこれかな。

濃厚な味わいでチョコ好きにはたまりません。
＞＞バレンタイン バニラビーンズ チョコレート ショーコラ4個入 はこちら

タグ：まとめ買い 義理チョコ

いつものご飯より美味しい？電子レンジで簡単にご飯が炊ける！？

こんにちは。

電子レンジでご飯が炊けるという、炊飯土鍋を購入しました。





毎日、炊飯器でご飯を炊いていましたが、たった1合のために

5号炊きの炊飯器を使うのもなんだか効率が悪い気がしていました。


1合炊くだけでも炊飯器だと、４０分くらいかかるので・・・。

電気代も無駄にかかっています。


炊飯器だと、研いだお米をセットしていれば予約機能もあるので

やはり便利なのですが・・。



まったくの興味本位で炊飯土鍋を購入しましたが・・これが、意外にもいいのです。




私が購入した炊飯土鍋は、電子レンジ＆直火、

どちらでも対応できる2合タイプのもの。


1合のご飯をこの炊飯土鍋を使って、電子レンジで炊いてみます。


・白米を1合研ぎます

・研いだお米を３０分くらい水に浸します。

・炊飯土鍋に、水をきった白米をいれ、水の量を210ＣＣ(物により違います)をいれます。

・電子レンジで500Ｗで１０分間加熱します。

・１０分加熱した後、更に蒸らし時間が１０分ほどで出来上がりです。


恐る恐る土鍋の蓋を開けてみました。

出来上がりのお米は、米が立っていて、ツヤもありとてもおいしそうという印象です。

茶碗によそって、食べてみると、”美味しい～”と思わず

言ってしまうほど、おいしかったです。

今まで炊飯器で炊いたお米とは、全然ちがった甘味までもが

感じられました。使っているお米は、もちろん、今まで食べていたお米です。



残ったお米は、そのまま土鍋で冷蔵庫へと保管できて、

再び、食べるときには、電子レンジでチンするだけなのでとっても楽です。


電子レンジでたったの１０分でご飯が炊けるので、

欲しい時に、少量でもふっくらとしたご飯が手軽に炊けるのは何よりも魅力的です。

炊飯土鍋は、中蓋と外蓋の二重蓋による圧力の効果で、

電気炊飯器とはちがった、味わいのある美味しいご飯ができるんですね。


美味しいご飯を食べるために、炊飯器を買い替えたいなと思っていたのですが

なかなか値段も高く我慢をしていました。


炊飯土鍋なら安く購入できて、

しかも電子レンジで素早く炊くことができるので良かったと思います。


お手入れも簡単なので、これからも使い続けたいと思います。

＞＞炊飯土鍋 レンジ＆直火対応 極み炊飯土鍋 2合 はこちら

タグ：炊飯土鍋 ご飯が炊ける

正月太りを解消する！無理なく行えるダイエット方法は？

いつもブログを訪問してくださりありがとうございます。

今年も、どうぞよろしくお願い致します。


お正月も終わり、明日から仕事初めの方が多いと思います。

私は、4日から仕事初めだったので、すこし生活のリズムは戻りつつあります。


しかし、クリスマスや年末、お正月と何かとイベントが多く

食べることが多くて3キロも太ってしまいました。

あまり動かないのに、食べてゴロゴロするばかりなので当然ですね。



正月太りというやつです。。。



太るのは簡単だけど、痩せるのは、時間がかかって大変です。

毎年、正月太りを解消するためのダイエット方法を実践しています。



ただ、極端に食事制限をしてやせるのは、身体にも負担がかかり

リバウンドもしやすくなるので、2か月くらいを目標にゆっくりと

痩せるようにしています。



以前はがっつり糖質を制限したダイエット方法をやっていたのですが・・。



実は、炭水化物を摂取しないと代謝が悪くなり、体重が落ちにくくなると

いうのです。脂肪を燃焼させるために、炭水化物は役立っていると

いうことを知り、それからは夜の炭水化物を減らすだけにしています。


なので、食べ方を工夫しています。

血糖値を急激に上げないための食べ方です。



食事をして血糖値が急激に上がると→インスリンが大量分泌する


インスリンは使いきれない糖を脂肪に変えて蓄えてしまうので、

大量に分泌されると太りやすい身体になってしまいます。

血糖値を急上昇させないための食べ方は、食べる順番をかえることです。





野菜を先に食べてから肉や魚、そして、ご飯をたべることで

血糖値の上昇をゆるやかにすることができます。


また、パンを食べる時には、バターもいいのですが、

オリーブオイルを塗って食べると、より血糖値を低くおさえることができます。


そして、水を1日に2リットルを飲むように心掛けています。

水を飲むことで、血液中の糖の濃度がうすまり、血糖値が下がるそうです。

ダイエットを意識する前からでも、水は2リットル飲むようには

しているのですが、冬は、あまり喉が渇かないので、少なくなりがち。


意識的に飲むように心掛けています。



水を飲むことで新陳代謝も促進され、老廃物も

きちんと排出できるようになるので、実践してみてくださいね。

あとは、いつもより歩いたり、階段をのぼるようにしています。


運動というと、続かなくてすぐに挫折してしまうので

普段の生活の中で、少し工夫をしています。


毎年、2～3キロ太るのですが、こんな感じで元に戻せています。

タグ：正月太り ダイエット方法